Лайфхаки та рецепти24 черв.1 хвСмузі з високим вмістом залізабуряк сирий петрушка та яблуко лимон (для кращого засвоєння заліза) Усі інгредієнти змішуємо у блендері. П'ємо вранці разом із сніданком....