Чим замінити хліб у раціоні Хліб є джерелом швидких вуглеводів. Вони забезпечують людину енергією для повсякденної діяльності. Поживна...

У чому різниця між вівсянкою та геркулесом Розбираємося у способах обробки зерен та часу приготування. Що таке геркулес і вівсянка ...

Як розтопити шоколад, щоб він не підгорів Це можна зробити в мікрохвильовці або на плиті. Як вибрати підходящий шоколад Обирайте...

Що таке сир страчатела і з чим його їдять Вам напевно захочеться його спробувати. Що таке страчатела Страчатела – це італійський...

Як і скільки варити креветки Як обрати креветки для варіння Свіжі креветки швидко псуються, тому їх варто готувати одразу після вилову....

8 продуктів, які не має сенсу пробувати 1. Дуріан Цей плід, відомий як "король фруктів", має дуже різкий запах і смак, який сподобається...

Топ-10 незвичних поєднань у їжі, які варто спробувати Коли продукти з різними смаками потрапляють на рецептори одночасно, мозок сприймає...

Рецепт ШАРЛОТКИ Інгредієнти: - Яйця курячі — 5 шт. - Цукор — 200 г - Пшеничне борошно — 150 г - Розпушувач — 1 ч. л. - Кислі яблука — 1...

Класичний рецепт, з якого варто почати опановувати випікання кулічів. Він непростий, містить багато етапів і вимагає часу та терпіння....

Інгредієнти: крекер крабові палички, 120 г. вершковий сир, 150 г ікра мікрозелень Приготування: В блендері змішати крабові палички та...

Коли нерви зашкалюють, необхідно мати під рукою якийсь заспокійливий засіб. Альтернатива аптечним лікам - домашні рецепти. 1️⃣Залити в 1...

▶️ Вода з кропом часто використовується в народній медицині як можливий спосіб підтримки здоров'я та сприяння схудненню. Проте, важливо...

🔼 ТЕПЛА ВОДА З ЛИМОНОМ допомагає скинути зайву вагу, вивести токсини з організму, покращити імунітет, стан шкіри та травлення. ⠀ 🔼ЧАЙ З...

Вони стануть хорошим перекусом та джерелом корисних речовин для вашого організму ☺ 🤍Зефір 🤍Пастила 🤍Сухофрукти 🤍Фруктові чипси...

➕ Смородина, мигдаль та мед. ➕ Шоколад із бананами. ➕ Кокос, інжир та різноманітні фрукти. ➕ Малина, арахісова паста та насіння чіа. ➕...

⠀ Підготував для вас шпаргалку за замаскованими словами на етикеті. З нею вам буде легко зрозуміти - брати чи не брати ⠀ Транс-жири,...

🍿 Чому ввечері особливо хочеться їсти Багато хто з вас помічав: можна з легкістю обмежувати себе в їжі цілий день,але коли настає вечір,...

Чому варто мріяти! Мрії - це потужний і важливий інструмент, який допомагає нам реалізовувати свій потенціал і досягти поставленої мети....

Багато хто вважає вершкове масло продуктом шкідливим, зовсім не дієтичним. Але, як кажуть, краса в очах того, хто дивиться. В даному...

П'ЯТЬ продуктів, яких краще уникати вранці на порожній шлунок:🥞 1. Цитрусові фрукти 🍊 - Наприклад, апельсини, грейпфрути, і лимони...